Variación en la composición corporal y el estrés deportivo en tenistas de alto rendimiento
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Date
2018
Authors
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Publisher
Universidad del Norte Santo Tomás de Aquino
Abstract
En la actualidad, el tenis es un deporte competitivo de talla mundial que atrae a millones de jugadores y seguidores en todo el mundo. Llevado a altos nivel de estrés, que es el estado de cansancio mental provocado por las exigencias de un rendimiento superior al normal, suele provocar diversos trastornos físico mental, bajan de peso durante un entrenamiento o partido por el grado de exigencia provocado como se destaca en la fundamentación se pierden 1kg, 1,4kg y hasta 3 Kg por sudoración y desgaste físico. Los jugadores de tenis profesionales viajan y compiten mucho durante todo el año, lo cual su estrés es sumamente elevado. Esto puede llevar variación de la composición corporal, y la baja en rendimiento de los deportistas. Una buena nutrición y trabajo interdisciplinario con psicólogos y entrenadores, harán de estos detalles jugadores
de élite y gran nivel deportivo. Los objetivos de la investigación fueron, comparar la composición corporal pre y pos-competencia, como segundo objetivo fue comparar el nivel de estrés precompetencia con el nivel de estrés pos-competencia y por ultimo relacionar el estrés pre-competitivo con la variación en la composición corporal. El grupo de estudio estuvo conformado por 30 tenistas hombres y mujeres entre 18 y 25 años, del club Tucumán Lawn Tenis Club, en la ciudad de San Miguel de Tucumán, durante el periodo de junio del 2018.
En relación con los resultados obtenidos el 83.40% fueron hombres, mientras que el 16.66% restantes fueron mujeres, de los cuales al 90% si vario la composición corporal. Las edades de 18 a 21 presentaron mayor estrés pre competencia. En relación al estrés y la variación en la composición corporal, se demostró que hay variación en la composición corporal cuando el estrés pre competitivo es más alto. Resulta de suma importancia analizar el estrés en los deportistas ya que si ellos aprenden a controlarlo, además de una adecuada alimentación e hidratación, pueden disminuir su estrés pre competitivo no afectando tanto la composición corporal y aumentando el rendimiento.
Description
Keywords
Deportes, Tenis, Estrés deportivo, Composición corporal